SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • [...] hcg 500UI i następnego dnia na noc clom 200/150/100/100 i do końca po 50mg + tydzień dłużej nolva po 10mg i od razu po nolvie atd zostawiam + daje booster teścia nie pytajcie jak wyglądał cykl bo każdy raczej inwidualnie się blokuje więc ja to rozpisałem tak i tylko mi chodzi o to czy zdaje egazmin czy cos zmienic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-04-21 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla hardgainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Jestem tu nowy :) Mam 21 lat, 185 cm wzrostu, waga ~80 kg, 2 letni staż treningowy, 2 cykle na mono. Jakie polecacie odżywki dla mnie na przyrost masy? Jestem hardgainerem ;/ mój organizm bardzo szybko spala energię. Proszę o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2010-04-21 14:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl-porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupic 2x małe puszki cell pumpa , Profi Whey Mass Olimpu-2800g oraz do tego Carbo. Jak myslicie czy to bedzie dobre połaczenie?? To bedzie mój drugi powazniejszy cykl, wczesniej brałem duza puchę CM3 i 2x Gainbody Activlabu- po 1500g. Proszę o porady...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2010-04-21 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3, mono i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1godz.): 30min przed jazdą na rowerze 5g mono, bezpośrednio przed 10g bcaa, bezpośrednio po 4 tabsy cm3. jest ok? czy odpuścić sobie bcaa w dni nie treningowe? bo czytałem wiele opinii i sam nie wiem w końcu, dlatego założyłem ten temat wiek 17 waga 80 wzrost 180 cel masa 2 cykl (dieta jest) Zmieniony przez - Ricz99 w dniu 2010-04-21 15:09:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-04-21 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na cykl mam zakupionego Cell Pumpa i dodatkowo chce dokupic witaminy, BCAA,i gainera go uzupelnienia brakow w diecie. w jakich ilosciach i kiedy brac BCAA, witaminy, i Cell Pump'a w DT i DNT? Czy moge w jednej wodzie mieszac gainera i Cell Pump'a? Jesli nie to jaki odstep czasowy i co pierwsze? Zmieniony przez - ppeettrryy w dniu 2010-04-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-04-21 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Temat
    Doping

    Witam, jestem 12 dni po ostatnim strzale propa ( 1-8 100 mg e2d) byl to moj pierwszy cykl. Wlasnie dzisiaj po dotknięciu przypadkowo sutka poczulem ból z kłociem (?) moje pytanie jest takie czy moze to byc ginekomstia ? Po dotknieciu 2 palcami czuc ze jest taka jakby kulka. Jesli to gino to jak zaczac brac nolve ? i co do tego ? z Góry dzieki :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-04-21 17:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a Weider Mega Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) mam małe pytanko :) Kończę właśnie dwu miesięczny cykl mono+XP. Chciałbym po nim kupić sobie Mega Mass 4000 7kg Weidera. Czy mogę go wziąć po takim cyklu kreatynowym ?? Szukając informacji na temat MM4000 spotkałem się z informacją iż zawiera on kreatynę Mimo, że nie widzę jej w składzie Jak jest na prawdę ?? proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-04-21 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już prawie 2 miesiące po rocznej przerwie i wróciłem praktycznie do dawnej formy. Zamierzam zacząć taki cykl od maja: DT: rano na czczo: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps po treningu: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps DNT: rano na czczo: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-04-21 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pytanie jak w temacie,jestem na cyklu po rocznej przerwie, cykl 7 tygodni enan 400/500mg/tydz. za tydzień kończe,od razu zaczynac wycinke czy najpierw odblokować sie? jakie środki proponujecie? 26lat 180cm 95kg biceps 48 klatka 122 udo 68 talia 82 staż 7 lat z przerwami dieta jest cykli troche bylo trening dobrany pod siebie cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-04-21 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + propek dawka

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 160 Witam. posiadam 200ml propka oraz 300ml deci greckiej i chcialbym zaczac cykl tylko prosze o porade jak dawkować . Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2010-04-21 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK DETONATOR + co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupiłem właśnie PEAKA DETONATORA i zostanawiam się co dokupić do tego... Głównie interesuje mnie masa i troche siła. Wracam po dwumiesięcznej przerwie i musze jakoś wrócić z formą na wakacje, co radzicie? I jescze jedno: Jak stosować Detonatora? Pisze, że przed treningiem jedna porcja, ale to 50 treningów to zbyt długi cykl. W DNT też brać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-04-21 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bandianowy dziennik / syzyfowe prace

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na poczatek ogolnorozwojoweczka przez miesiac, potem po tutejszych poradach skrocone FBW, dorwalem w miedzy czasie "trening dla poczatkujacych Weidera" i na tym pojechalem cykl, potem rozwinalem sobie troche to FBW zeby w koncu przejsc na SPLIT i nim zrobic 2 cykle. Gdzies w marcu ulozylem diete a w kwietniu zaczalem ja stosowac Obecnie +- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-04-21 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka/

    Temat
    Doping

    [...] 103kg masywny dzik nigdy nie zalezalo mu rzezbie (ma tez troche fatu) lat 24 z dopingu co bral , metke(na poczatku) potem Prop Wino (to na sucha mase ) , i jeszcze dwa cykle ale nie siedze w temacie i zapomnialem nazw. Mowil ze ma dostep chwilowo tylko do efki i czy lepiej zrobic na niej cykl czy cos typu stary venom. Chodzi o efektywnosc i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-04-21 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialem was zapytac cos o TUSSIPECT czy to sie bierze tylko przed zawodami czy mozna ulorzyc sobie cykl i bedzie rosla wytrzymalosc miesni oraz kondycja Bardzo prosze o Odp :) za madre bedzie sog:) :) Zmieniony przez - jabol123 w dniu 2010-04-21 23:28:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2010-04-21 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol

    Temat
    Doping

    Witam , mam Alpha Drol na 30 dni i chcę się dowiedzieć czy cykl na nim + aminokwasy da jakieś przyrosty , poprawi siłę trenując pływanie 3x w tygodniu po 1h czy szkoda wykorzystywać go na pływanie samo??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-04-22 00:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zamiar zacząc cykl na prolce. Bedzie to mój pierwszy kontakt z saa wiec chce zacząć lajtowo. Co sądzicie? 1-8 prolo 100mg/e5d ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-04-22 01:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop

    Temat
    Doping

    [...] czy na badaniach na krew i mocz wyjdzie czy coś brałem ? Mam badania co 6 miesięcy . Siłownia oczywiście 3 razy w tyg , trening ręcznej dziennie 2 h. Czy przy takim wysiłku biegowym bo jak wiadomo p.ręczna to nie tylko rzucanie , moje serce nie wykorkuje bo to tez mięsień? I czy cykl na propku 4-6 tyg wystarczy ? z góry thx za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-04-22 01:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytan kilka:) planuje za jakis czas cykl.Znajomy przywiozl z egiptu deca durabolin 50mg/1ml 10 strzalow.To troszke malo,moje pytanie jest takie:jakiego najlepiej deca do tego dorzucic i w jakich ilosciach (szkoda zeby sie zmarnowalo) mam zamiar dorzucic do tego testo prolo z tego wzgledu,ze mam do zalatwienia na recepte,a wiadomo,ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-04-22 10:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 wina 15 tescia

    Temat
    Doping

    [...] 37 -klatka: 102 -udo: 52 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 3 lata z przerawmi 6. DIETA: -węglowodany:20mg na dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl 10 wina(3 shooty na tydzien) , 6 tescia (2 shooty na tydzien) 8 miesiecy temu 10 deki 9. CEL CYKLU: nabranie czystej masy mięsniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-04-22 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. moje pytanie brzmi następująco: zeszłego roku pod koniec maja skończyłem mój ostatni cykl który trwał 8tygodni omka 1-8 750mg(po 250mg pon/śro/piąt) meta 1-4 30mg ed. po cyklu wziąłem na odblok tylko nolvadex przez 20 dni po 20mg ed. wtedy mało co wiedziałem o odblokowaniu organizmu. teraz wiem że źle zrobiłem. skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-04-22 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)